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月经喝红糖枸杞红枣泡水喝有啥功效_枸杞红枣红糖泡水喝的功效-天天速看

来源：互联网时间：2023-02-21 07:02:45

(资料图)

1、用水喝枸杞、大枣、红糖，有滋阴润肺、补气血、润肠通便的功效。

2、其中所含的铁离子可缓解面色萎黄、全身无力、舌苔淡、心悸失眠、记忆力减退、产后虚弱、术后虚弱、小儿虚弱、缺铁性贫血、痛经、宫寒不孕等症状。

3、能抑制体内黑色素的沉淀，祛除斑点、晒斑、黄褐斑、妊娠斑，抗氧化，清除体内自由基，起到美容养颜的作用。

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